Mi sono ripromessa di mangiare un po’ bene, dopo i bagordi siciliani (se ci penso ancora adesso ho l’acquolina.. voglio un’arancinaaaa! chi era con me lo sa che urlavo questa parola ogni 30 minuti!!)
Quindi mi sono fatta un’insalata stasera, ma avevo bisogno di vedere qualcosa di bello per non vivere male un piatto che a volte può sembrare banale ma con poche cose possiamo creare una ricettina sfiziosa che abbia anche una bell’aspetto sia per la pancia che per gli occhi.
Ed eccola qui una cosa velocissima, con 3 ingredienti base.
Ingredienti per un piattino:
1 zucchina media
mezza cipolla rossa di tropea
1 scatoletta di tonno (se lo avete in vetro sarà molto più buono)
qualche foglia di basilico il succo di mezzo lime
gomasio (sesamo e sale)
olio extra vergine di oliva
Prendete la zucchina, lavatela e tagliatela con l’apposito attrezzo a julienne sottili.
Mettetele in un piatto e versateci sopra il succo del lime.
Ora tagliate a fette sottili la cipolla rossa.
Disponete le zucchine a nido sopra un piattino, create un buco al centro, mettete ora la cipolla in
cerchio intorno e al centro versate il tonno.
Distribuite sopra il gomasio, l’olio extravergine e le foglie di basilico sminuzzate.
Ed ecco un’insalatina velocissima, fresca e bella da vedere!
Spero possa piacere anche a voi.
Spero possa piacere anche a voi.
Sono una Consulente Digital Marketing & Content Creator | Faccio formazione online e in presenza sul mondo digital | Sono emiliana e amo fare la pasta fresca | Arrivo dall’ Appenino Modenese ma al momento vivo a Roma | Sui social sono @lagonzi
I commenti sono chiusi.