La dieta perfetta non esiste, esisti tu
Nel web sembra che ognuno voglia suggerirci la dieta perfetta, ma esiste davvero? All’alzarsi delle temperature, ecco ricomparire articoli, slogan e diete di tendenza per … Vai all’articolo
benessere
Pulizie in cucina: quali cibi tenere e quali buttare
Il cambio di stagione è un ottimo momento per fare pulizie in cucina. Vediamo quali sono gli alimenti preziosi che ti aiutano nel tuo benessere … Vai all’articolo
Fiori da tisana: tutti i loro utilizzi e benefici
A Febbraio fa ancora freddo e ci sono pomeriggi in cui il tè delle cinque è una carezza sul cuore. Per non parlare della tazza … Vai all’articolo
Golosaria: l’evento food a Milano dove conoscere nuovi produttori
Anche quest’anno la città di Milano ha ospitato Golosaria, la rassegna del gusto italiano. Giunta alla 13ma edizione, non è difficile immaginare il perché. Un’enorme sala … Vai all’articolo
I semi di chia, fanno bene alla salute e al gusto: ricetta per il chia pudding
Chi non ha mai sentito parlare dei semi di chia? Da un decennio scarso l’idea del mangiare sano ha spopolato. Vuoi per moda, vuoi per maggiore … Vai all’articolo
Intervista a Veronica Pacella: una nutrizionista speciale
Oggi vi presento Veronica Pacella, una ragazza che è cresciuta a Sulmona in provincia dell’Aquila, una piccola cittadina del verde Abruzzo. Ha frequentato l’università a … Vai all’articolo
Pesto di cavolo nero con pasta kamut® gratinata al forno
Sono felice di aver realizzato una ricetta che oltre ad essere buona e gustosa fa del bene, sia per gli ingredienti che per il progetto … Vai all’articolo
Prendiamo il 2016 per il ciuffo!
Non importa se credi o no al capodanno come l’ultimo giorno dell’anno per tracciare la riga e fare il tuo bilancio personale, o credi che … Vai all’articolo
“Il salotto dello psicologo” si sposta in cucina – cibo ed emozioni
Oggi vi racconto una nuova storia, quella di Marta, conosciuta sui social attraverso il suo profilo Instagram. Ero in cerca di immagini leggere, frasi motivazionali, colori … Vai all’articolo
Beauty: Dea Terra cosmesi naturale e made in Italy
[ Premessa doverosa: Il mio primo post della sezione Benessere, che gioia! Era da molto tempo che volevo raccontarvi questa esperienza e tante altre cose … Vai all’articolo